Ravitsemustiede:kalsium
kalsium
Tämä sivu on vielä tarkistamatta
| kalsium |
Määritelmä
kivennäisaine
Selite
Kalsiumia on maitovalmisteissa sekä lehtikasviksissa ja kaloissa. Sitä myös lisätään elintarvikkeisiin, kuten eräisiin mehuihin ja viljavalmisteisiin. Elimistössä kalsiumia tarvitaan luuston muodostukseen sekä useisiin aineenvaihdunnan säätelytehtäviin. D-vitamiini mahdollistaa kalsiumin imeytymisen suolistosta. Kalsium on elimistön yleisin kivennäisaine, ja siitä suurin osa on luukudoksessa. Pitkäaikainen riittämätön saanti saattaa altistaa osteoporoosille.
Erikieliset vastineet
| calcium | englanti (English) |
Käytetyt lähteet
Alaviitteet
Lähdeviittaus tähän sivuun:
Tieteen termipankki 5.12.2025: Ravitsemustiede:kalsium. (Tarkka osoite: https://tieteentermipankki.fi/wiki/Ravitsemustiede:kalsium.)