Ravitsemustiede:glykogeeni
glykogeeni
| glykogeeni | |||
| eläintärkkelys |
glukoosista koostunut polysakkaridi, jota on ihmisen ja eläinten maksassa ja lihaksissa
Maksan ja lihasten glykogeeni on elimistön hiilihydraattivarasto, joka pilkkoutuu glukoosiksi. Riittävät lihasten glykogeenivarastot ovat eduksi pitkäkestoisissa urheilusuorituksissa.
Glykogeenin energiasisältö on 17 kJ (4 kcal) /g.
Vastateurastetussa lihassa ja vastapyydystetyssä kalassa glykogeenia on pieniä määriä. Teurastuksen jälkeen se muuttuu maitohapoksi, eikä ruoanvalmistukseen käytettävässä lihassa ja kalassa ole glykogeenia. Äyriäisten makeahko maku johtuu niiden sisältämästä pienestä glykogeenimäärästä.
Etymologia: kreik. glykus=makea, gennan=tuottaa
Erikieliset vastineet
| glycogen | englanti (English) |
Käytetyt lähteet
Alaviitteet
Lähdeviittaus tähän sivuun:
Tieteen termipankki 14.2.2026: Ravitsemustiede:glykogeeni. (Tarkka osoite: https://tieteentermipankki.fi/wiki/Ravitsemustiede:glykogeeni.)