Ravitsemustiede:dokosaheksaeenihappo
dokosaheksaeenihappo
| dokosaheksaeenihappo |
monityydyttymätön rasvahappo, jossa on 22 hiiltä ja 6 kaksoissidosta, joista ensimmäinen sijaitsee 3. ja 4. hiilen välissä metyyliryhmästä lukien
Dokosaheksaeenihappoa (DHA, 22:6 omega-3 tai 22:6 n–3) tarvitaan elimistössä solukalvojen rakennetekijänä, säätelytekijänä ja tiettyjen lipidivälittäjäaineiden (resolviinit, protektiinit, maresiinit) synteesin lähtöaineena. Elimistössä DHA on rikastunut aivoihin ja verkkokalvon valoreseptorisoluihin.
Elimistössä DHA:ta muodostuu jonkin verran alfalinoleenihaposta (18:3 n–3). DHA:n hyviä lähteitä ravinnossa ovat rasvaiset kalat. Myös kananmunat voivat sisältää merkittäviä määriä DHA:ta. Muita lähteitä ovat kala- ja mikroleväöljyvalmisteet.
Erikieliset vastineet
| DHA | englanti (English) | |
| docosahexaenoic acid | englanti (English) |
Käytetyt lähteet
Alaviitteet
Lähdeviittaus tähän sivuun:
Tieteen termipankki 7.3.2026: Ravitsemustiede:dokosaheksaeenihappo. (Tarkka osoite: https://tieteentermipankki.fi/wiki/Ravitsemustiede:dokosaheksaeenihappo.)